Ronquidos

Los ronquidos no es considerada una enfermedad pero si una trastorno que causa algunos problemas a la hora de dormir. El ronquido se produce por una obstrucción que reduce el paso correcto del aire por la boca y la nariz y entonces se genera el sonido. Hay ronquidos leves y otros muy fuertes que son muy molestos para las personas que duermen al lado del roncador.

Las causas que pueden generar los ronquidos son:

• Sobrepeso u obesidad
• Congestión nasal a causa de resfrío, sinusitis o alergias
• Apnea de sueño
• Tabique desviado o estructura de la nariz
• Agrandamiento de las amígdalas
• Consumo de alcohol y  tabaco
• Medicamentos como los sedantes

Consejos para reducir y evitar los ronquidos:

• Bajar de peso realmente ayuda a reducir los ronquidos
• Evitar el cigarrillo y beber en exceso
• Comer liviano y por lo menos 3 horas antes de ir a dormir
• Dormir de costado y no boca a arriba
• Realizar unas inhalaciones con agua caliente antes de ir a dormir ayuda a descongestionar la nariz y de esta manera se respira correctamente evitando roncar
• Beber una infusión de manzanilla o tilo ayuda a relajar los músculos de la garganta por lo que se reduce la cantidad e intensidad de los ronquidos.

Es importante consultar al médico para que determine cuál es la causa que provoca el ronquido y de esta forma actuar. Los ronquidos cuando son muy fuertes pueden hacer incluso despertar al que ronca por lo que hay que tratar este trastorno. Con un estilo de vida saludable y con tratamiento del médico se puede ayudar a reducir los ronquidos.

Milagro contra el cáncer: Lo tienes en casa

Encontré este artículo por Internet, la verdad no sé qué pensar, puede ser un bulo o puede ser verdad, por Internet hay sobre este tema varios artículos... yo he elegido éste.

Esta es la dosis recomendada: 1/2 litro de agua + zumo de 3 limones + 1 cucharadita de Bicarbonato de Sodio. Tomar en ayunas durante la mañana, o en dos tomas durante el dia, pero no entre comidas. Lo mejor es tomarlo durante todos los días, incluso cuando la enfermedad ya haya desaparecido, porque todo cáncer puede volver, y es importante prevenir.

El Bicarbonato de Sodio es uno de los alcalinizantes más potentes que existe. Otto Heinrich Warburg (Premio Nobel 1931 por su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer”) afirmó que "Las células cancerosas viven en un ambiente extremadamente ácido y carente de oxígeno. Las células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede muy probablemente, convertirlas en cancerosas. Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias y células alcalinas atraen el oxígeno. Las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno esté libre de oxígeno. Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos. Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno." Dice la Dra. Elizabeth Izquierdo: "Soy médico y me niego a creer que solamente la radio y quimio terapias sean las salvadoras del cáncer".

¿Quién lo diría?. El humilde y baratísimo bicarbonato de sodio, según las más recientes y sorprendentes investigaciones, DETIENE y CURA el cáncer. Y no sólo eso, alivia de manera muy importante los efectos secundarios tan negativos de la quimioterapia. Los especialistas convencionales, que forman parte consciente o inconscientemente del aparato financiero más depredador de la historia, el complejo industrial farmacéutico-médico, siguen convencidos de que el cáncer es un misterio impenetrable. La “solución” de la medicina organizada para el cáncer reside en tres procedimientos con mucho riesgo y altamente invasivos: cirugía, quimioterapia y radiación. En su libro, “Winning the War on Cancer”(“Ganando la guerra al cáncer”), su autor, el Dr. Mark Sircus, aborda el tema del bicarbonato de sodio, el cual ayuda a salvar innumerables vidas cada día. El bicarbonato de sodio es el método conocido desde antaño para acelerar el retorno a la normalidad de los niveles de bicarbonato en el cuerpo.Y es, también, la más barata, segura, y quizás la más efectiva medicina en existencia para el cáncer. El bicarbonato de sodio le da al cuerpo una forma natural de quimioterapia que efectivamente mata las células cancerígenas, sin los demoledores efectos secundarios y costosos de los tratamientos de quimioterapia convencionales.

¿Y sabes cuál es el problema para que los médicos receten este milagroso remedio? Es muy muy barato. Dado que nadie se puede enriquecer ni hacer montones de dinero con algo tan simple, nadie lo promueve. Así de sencilla y así de brutal es la realidad. Y aún así, probablemente hasta hoy no habías oído de ellas, porque son sencillas y baratas, y por lo tanto, carecen del soporte para ser investigadas y publicadas.

La comunidad médica convencional le ha dado la espalda al Dr. Simoncini y a otros colegas suyos, porque él, como un honesto oncólogo que es, especialista en cáncer, se ha rehusado a usar los métodos convencionales, decidiendo adminstrar a sus pacientes bicarbonato de sodio, con un impresionante éxito en 99 por ciento de los casos de cáncer de seno. Y el cáncer de vejiga se puede curar en muy poco tiempo, por completo, sin cirugía, sin quimio ni radioterapia, usando tan sólo un aparato local de infiltración (similar a un catéter) para infundir el bicarbonato de sodio directamente al sitio infectado sea en el seno o en la vejiga. Pero también puede ser consumido oralmente.

Tanto saben las farmacéuticas que el bicarbonato de sodio aplicado a los tumores acaba por desaparecerlos rápidamente, que muchos de los tratamientos de quimioterapia incluyen actualmente el bicarbonato de sodio, con el pretexto de que “ayuda” a proteger los riñones, el corazón y el sistema nervioso del paciente. Y ha sido ya determinado que el administrar quimioterapia sin el bicarbonato puede matar al paciente ahí mismo. Así, cuando escuchamos ahora los “éxitos” de la quimioterapia, sobre todo con reportajes en televisión y cable de celebridades curándose milagrosamente, lo que no se nos informa es que es precisamente el bicarbonato de sodio el que está actuando, no sólo para detener las metástasis y curar el cáncer, sino también para disminuir al mínimo los nocivos efectos secundarios de los temibles venenos tóxicos de la quimioterapia. El Dr. Sircus así lo asegura. “No existe estudio alguno que separe los efectos del bicarbonato de sodio de los agentes tóxicos de la quimioterapia, ni los habrá…”dice resignadamente el doctor.

Desde hace tiempo se sabe que la angustia o ansiedad extremas, pérdida del ser amado, fracaso en las metas fijadas, dilemas existenciales, traumas morales o emocionales, etc. pueden desencadenar toda una serie de males físicos, migrañas, hipertensión, baja del sistema inmunológico, etc., llegando hasta el cáncer. Y esto es lógico: Si no hubiera una baja en el sistema inmunológico, sea esta repentina o crónica, no hubiera manera en que los hongos, que según estudios recientes, son los que causan el cáncer, pudiera proliferar al grado de poner en riesgo la vida.

Nuevas palabras

80.000 palabras parecen muchas. Sobre todo cuando nos bastamos con 500 para expresar casi todo lo que nos  pasa por la cabeza. ¿Por qué entonces creemos que el castellano necesita más palabras? Pues porque una lengua no puede estar completa hasta tener un vocablo para expresar “esa cara que está pidiendo a gritos una buena hostia”. Pero el alemán, esa maravilla de la síntesis lingüística, sí la tiene: “Backpfeinfengesicht”. ¡Robémosla, pues!

Iktsuarpok

Idioma: Inuit

Significado: Salir una y otra vez al exterior del iglú a ver si un invitado inesperado ha llegado.

Por qué la necesitamos: ¿Quién no ha mirado una y otra vez el móvil a ver si aparecía una llamada perdida inesperada? Pues eso no es más que un “iktsuarpok telefónico”. En el mundo real puede servir como herramienta para que los solitarios hagan gala de su soledad. Aplicación práctica: “Mira Gustavo, ya está otra vez “iktsuarpok”, el infeliz”.

Ohrwurm

Idioma: Alemán

Significado: Literalmente: gusano de oreja. Figuradamente: Esa canción que se te mete en la cabeza y no hay sale ni con agua caliente.

Por qué la necesitamos: No nos consta, pero puede que fuera un grupo español que triunfó en Alemania, Azul y Negro, los que provocaran la invención de semejante término en alemán para describir la sensación que le quedaba a uno después de escuchar una vez al día “Con los dedos de una mano” o “Me estoy volviendo loco” (de escuchar este estribillo). Es sólo un suponer.

Kaelling

Idioma: Danés

Significado: Mujer fea y desagradable que grita obscenidades a sus hijos.

Por qué la necesitamos: Si nunca te has topado con una “kaelling” jurando en arameo para que sus hijos se bajen del columpio, no se manchen de barro o “dejen de hacer el imbécil” es que vives en algún paraje remoto del Pirineo leridano, allí donde nacen menos críos que en ‘Hijos de los hombres’.

Oinkada

Idioma: Euskera

Significado: El espacio que hay entre dos pasos.

Por qué la necesitamos: El castellano da por hecho que entre pisada y pisada existe un vacío, pero salta a la vista que no: los fantasmas de los pies dejan un trecho inaprensible, como bien saben en las Provincias Vascongadas: son las “oinkadas”.

Hikikomori

Idioma: Japonés

Significado: Joven que se encierra en su habitación desinteresado por el mundo exterior y no vuelve a salir, observando el mundo desde su pantalla.

Por qué la necesitamos: Con cerca de un 50% de paro juvenil, es cuestión de tiempo que los más jóvenes se hagan fuerte en casa (de sus padres) y no se asomen ni para hacer check-in en el Four Square. Eso sí, puede que la RAL no admita el término hasta que alcancemos los índices de “hikikomoridad” de Japón, 3,2 millones de individuos.

Neidbau

Idioma: Alemán.

Significado: Edificio construido con el único propósito de molestar de algún modo al vecino.

Por qué la necesitamos: Ahora que España ya tiene viviendas para acoger a los españoles que nazcan hasta el 3100 (y a sus vociferantes “kaelling”) tal vez llegado es el momento de empezar a levantar “neidbaus” para estimular el sector inmobiliario: ese balcón que tapa las vistas al vecino de acá, ese cobertizo que deja en sombra la piscina del de más allá…

Sgiomlaireachd

Idioma: Gaélico.

Significado: La gente que te interrumpe cuando estás comiendo.

Por qué la necesitamos: No hay sensación más maravillosa que preparar la cena, abrir una botella de vino y ¡ding dong! el vecino del 4º que viene a preguntarte por el periquito que se ha escapado por el patio. Otros “sgiomlaireachds” con mucho predicamento son los que aparecen en la foto: ese camarero majete que siempre aparece a servir más vino cuando tu churri está a punto de declararse.

Tingo

Idioma: Pascuense.

Significado: Pedir prestado a alguien que está sin blanca.

Por qué la necesitamos: Por la misma razón que acabaremos necesitando “hikikomori”: una vez que hayamos sableado a todos aquellos amigos boyantes, tendremos que recurrir a los que están tiritando para acabar endeudándonos con los que están a la cuarta pregunta. Ya sabemos cómo acabaron los oriundos de la Isla de Pascua: cortando hasta el último árbol para hacer erigir los cabezones, los muy “tingos”.

Pilkunnussija

Idioma: Finés

Significado: Una persona que cree que su destino es corregir todas las faltas de ortografía y puntuación aun a costa de su popularidad, autoestima y bienestar mental.

Por qué la necesitamos: Están acechando: son los nazis de la gramática, los orcos que cazan hoygans en la oscuridad de la noche. Probablemente alguno esté leyendo estas líneas y puede incluso que halla encontrado una falta de ortografía (¡sí: era a propósito, vuelve a tu submundo, so “pilkunnussija”!).

Backpfeinfengesicht

Idioma: Alemán

Significado: Esa cara que está pidiendo a gritos un buen puñetazo.

Por qué la necesitamos: Piensa por un momento en ese compañero de oficina que te quita el periódico que acabas de comprar, se lo lleva al retrete y te lo devuelve con el crucigrama resuelto… y dos páginas menos. Mírale cara a cara, que es la primera, y dime si no te resulta un absoluto “Backpfeinfengesicht”.

Leído en: lainformacion.com

¿Qué es una grosería?

• Grosería es comparar la jubilación de un diputado con la de una viuda.
• Grosería es que un ciudadano tenga que cotizar 35 años para percibir una jubilación y a los diputados les baste sólo con tres o con seis según el caso y que los miembros del gobierno para cobrar la pensión máxima sólo necesiten jurar el cargo.
• Grosería es que los diputados sean los únicos trabajadores (¿?) de  este país que están exentos de tributar un tercio de su sueldo.
• Grosería es colocar en la administración a miles de asesores (léase  amigotes con sueldo) que ya desearían los técnicos más cualificados.
• Grosería es el ingente dinero destinado a sostener a los partidos  aprobados por los mismos políticos que viven de ellos.
• Grosería es que a un político no se le exija superar una mínima  prueba de capacidad para ejercer su cargo (y no digamos intelectual o cultural).
• Grosería es el costo que representa para los ciudadanos, sus  comidas, coches oficiales, chóferes, viajes (siempre en gran clase) y  tarjetas de crédito por doquier.
• Grosería es que sus señorías tengan casi cinco meses de vacaciones  al año (48 días en Navidad-enero, unos 17 en Semana Santa, a pesar de  que muchos de ellos se declaran laicos, y unos 82 días en verano).
• Grosería es que sus señorías cuando cesan en el cargo tengan un  colchón del 80% del sueldo durante 18 meses.
• Grosería es que ex ministros, ex secretarios de estado y altos  cargos de la política cuando cesan son los únicos ciudadanos de este  país que pueden legalmente percibir dos salarios del erario público.
• Grosería es que se utilice a los medios de comunicación para  transmitir a la sociedad que los funcionarios sólo representan un costo para el bolsillo de los ciudadanos.
• Grosería es que nos oculten sus privilegios mientras vuelven a la sociedad contra quienes de verdad les sirven. Mientras, ¿hablan de  política social y derechos sociales?

¡Qué grosería!

La bebida que protege el corazón

Durante años, los expertos nos recuerdan los extraordinarios beneficios de las infusiones exóticas. En esta ocasión, los amantes del té negro están de enhorabuena porque tomarlo... ¡protege nuestro corazón!

Según un estudio, realizado por la Facultad de Medicina y Farmacia de la Universidad de Western Australia, el té negro es un gran remedio contra las enfermedades cardiacas, ya que protege los vasos sanguíneos de los daños oxidativos.

Por ahora, el experimento solo se ha probado en ratones, aunque sus resultados podrían ser relevantes para aplicarlos en humanos. En este sentido, los científicos descubrieron que la quercetina, flavonoide que contiene el té negro, mejora los efectos de la vitamina C mediante el fortalecimiento del tejido conectivo alrededor de los vasos sanguíneos y capilares.

Los flavonoides se encuentran en todos los tipos de té, pero el negro tiene más quercetina que los demás. Además, investigaciones anteriores han sugerido que estas sustancias podrían reducir la presión arterial y disminuir el riesgo de un posible desarrollo de la aterosclerosis, o la acumulación de placa en las arterias.

"Los próximos estudios que analicen el efecto de los flavonoides en la enfermedad cardiovascular, deberían considerar el uso de combinaciones de flavonoides, así como las fuentes dietéticas de flavonoides", subrayan los científicos de la Universidad de Western Australia, Natalie Ward y Kevin Croft, autores del descubrimiento.

Pero el té negro no solo ayuda al corazón. Al igual que otros tipos de infusiones también es conocido por su acción antiinflamatoria contra la mucosa gastrointestinal (al ser alcalino, neutraliza la acidez y peleas).

Por último, y al ser diurético y digestivo, estimula el metabolismo, especialmente los riñones y el hígado, y la promoción de la eliminación de sustancias nocivas. Después de leer este artículo, ¿a qué apetece tomarse un té?

Leído en: http://es.tendencias.yahoo.com/la-bebida-que-protege-a-tu-corazon-de-las-enfermedades-101119338.html

Entrevista al Rey

Hacer una entrevista no significa ir contra el entrevistado con un cuchillo. Pero tampoco es no entrar en ninguno de los temas polémicos que al entrevistado no le gustan, por muy Rey que sea. Estas son algunas de las 15 preguntas que se quedaron en el tintero de la entrevista pelota que Jesús Hermida le perpetró al Rey y que seguramente hubieran interesado al gran público:

1.- Cuando usted llegó a la Corona carecía de patrimonio alguno y la prensa internacional especializada le calcula una de las mayores fortunas de Europa. ¿Cómo ha logrado este patrimonio?

2.- Es cierto que como aseguró en su libro Asadollah Alam, ministro del Interior y Primer Ministro del Sha Reza Pahlevi pidió usted por carta dinero al Sha para la campaña electoral de Adolfo Suárez y que por esa petición llegaron más de 600 millones de las antiguas pesetas para hacer campaña a favor de la UCD?

3.- Sobre su papel en el 23-F se ha hablado mucho, pero ¿porqué se ha dicho que fue un golpe ultraderechista si todos los implicados en la trama a excepción de Tejero eran declarados militares monárquicos, algunos de su máxima confianza como Alfonso Armada?

4.- ¿Era usted el elefante blanco que esperaban en el Congreso de los Diputados el 23-F?

5.- ¿Cuál fue el papel de su amigo y consejero Manuel Prado y Colón de Carvajal en negocios que se realizaron con el convencimiento de que estos tenían el visto bueno de la Casa Real? ¿Qué grado de conocimiento tenía usted de sus actividades?

6.- ¿Hasta qué punto se sintió usted chantajeado por Javier de la Rosa y Mario Conde en connivencia con su amigo Manuel Prado y Colón de Carvajal en el caso KIO?

7.- ¿Es cierto lo relatado por Pilar Eyre en su libro La soledad de la Reina de que Doña Sofía le pilló a usted en la cama con la artista Sara Montiel?

8.- ¿Intervino usted a favor de los empresarios baleares que reunieron 3.000 millones de pesetas para regalarle el yate Fortuna en 2009 tal y como denunciaron en su momento los empresarios franceses que pugnaban por hacerse con las líneas marítimas de viajeros entre la península y Baleares?

9.- ¿Cómo es posible que ninguno de los servicios de información le informasen a usted de los negocios que su yerno Iñaki Urdangarín estaba haciendo en su nombre? ¿o es que usted estaba al tanto de todo, tal y como defienden numerosos conocedores del asunto y que por eso la Reina se ha puesto del lado de su hija Cristina?

10.- ¿No considera un encubrimiento enviar a Estados Unidos a su yerno Iñaki Urdangarín con un puesto como Telefónica cuando se enteró de que estaba haciendo negocios turbios como los del caso Noos? ¿No le recuerda esto el pasaje de El Padrino poniendo a su hijo con tierra de por medio para que le pillara la justicia?

11.- ¿Considera usted a su hija la infanta Cristina tan tonta como para firmar cheques y actuar de administradora de empresa y no saber nada de lo que hacía su marido?

12.- ¿Es la princesa Corinna Zu Sain su actual amante? ¿En qué punto está su matrimonio con la Reina?

13.- El accidente en su cacería en Africa levantó ampollas. ¿No cree usted que es una frivolidad irse de cacería en plena crisis económica, con los millones de parados que hay en España y que ese dinero que se gastó hubiera estado mejor empleado en intentar paliar esa situación?

14.- ¿Aprobaría usted como Capitán General de las Fuerzas Armadas una intervención del Ejército en cumplimiento de la Constitución Española para impedir la independencia de Cataluña o el País Vasco?

15.- ¿Se ha planteado usted abdicar a favor de su hijo antes de su fallecimiento o el aumento del republicanismo le hace pensar que Felipe de Borbón no llegará a reinar nunca en España?

Seguramente nuestros lectores harían miles de preguntas más. Y es que Juan Carlos I de Borbón jamás había concedido una entrevista a un periodista español (antes sí concedió una entrevista a una llamativa periodista inglesa con la que desapareció en parajes baleares y que fue publicada en la prensa británica), y la concedida a Jesús Hermida ha sido de todo, menos una entrevista con un mínimo rigor e independencia periodística.

Prensa 16

Leído en: http://www.prensa16.com/noticias/las-preguntas-que-pelota-jess-hermida-atrevera-nunca-preguntar-rey-/39899